Yoga für Schwangere

Es beginnt für dich und deinen Körper eine wunderbare Reise.
Ein kleines Wunder wächst in dir heran und diese wunderschöne und
aufregende Zeit bringt Veränderungen in deinem Körper und neue
Eindrücke entstehen. Jedoch können Sorgen, Ängste oder körperliche
Beschwerden auftreten.

Mit verschiedensten Asanas, Meditationen und Atemübungen beugst du
gezielt Beschwerden vor und stärkst die Bindung zu deinem ungeborenen
Kind. Sämtliche Yogaübungen unterstützen dich während deiner
Schwangerschaft und bereiten dich auf die Geburt und die Zeit danach vor.

Ich freue mich darauf, wenn ich dich auf der Yogamatte –
ab der 13.Schwangerschaftswoche bis zur Geburt – begleiten darf.
Es werden keine Vorkenntnisse benötigt.
Wann: immer dienstags von 19:00 Uhr bis 20:15 Uhr
Wo: Familienzentrum, Marburger Straße 11, 8430 Leibnitz

Kosten: 5er Block € 75,–, 10er Block € 125,–
Leitung: Monika Leitner, Yogalehrerin
Anmeldung: www.sonnenstrahl-mondgesicht.at oder 0664 54 35 939
Du solltest in einer für dich bequemen Kleidung kommen.
Bring bitte eine Matte, eine Decke und wenn vorhanden Yoga-Blöcke mit.
Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich

Datum

Feb 15 2022
Expired!

Uhrzeit

19:00 - 20:15

Preis

€75.00

Ort

Familienzentrum Leibnitz
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