5 Sinne – Zuckerfrei-Workshop

Gesunde Ernährung einfach erklärt und lecker gekocht!
• Was ist Zucker überhaupt?

• Was macht er in unserem Körper?
• In welchen Lebensmitteln ist Zucker versteckt?
Was erwartet dich:
Wir verkosten uns durch unsere Sinne. Süß, salzig, sauer, umami und
bitter. Lebensmittel aus dem Supermarkt bestimmen, Tisch decken,
kochen und gemeinsam genießen. Wir backen leckere Himbeer-Topfen
Muffins, dazu gibt’s Himbeer-Kokos-Joghurt-Eis

Termin: 25.03.2022 um 15 Uhr

Dauer: 2 Stunden
Kosten: 22,- Euro pro Person inklusive Lebensmittel und Rezepte für Zu-
hause zum Nachkochen
Alter: 7 bis 12 Jahre (5 Kinder)
Zum Mitbringen: Schürze, Haargummi, Klarsichtshülle, Tupperdose
Leitung: Lisa Laber, Ernährungstrainerin