{"id":4075,"date":"2023-01-14T10:00:06","date_gmt":"2023-01-14T09:00:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ekiz-sued.at\/ekiz\/?post_type=mec-events&#038;p=4075"},"modified":"2023-12-29T10:45:05","modified_gmt":"2023-12-29T09:45:05","slug":"kekse-einfach-ohne-industriezucker-und-ohne-ofen-backen","status":"publish","type":"mec-events","link":"https:\/\/www.ekiz-sued.at\/ekiz\/events\/kekse-einfach-ohne-industriezucker-und-ohne-ofen-backen\/","title":{"rendered":"Raus aus dem Ern\u00e4hrungsdschungel und Di\u00e4tenwahnsinn"},"content":{"rendered":"<p>Vergessen Sie alle Di\u00e4ten \u2013 Sie locken uns mit einem schnellen<br \/>\nGewichtsverlust. Leider handelt es sich hier meistens nur um wertvolle<br \/>\nMuskelmasse und Wasser, welches wir verlieren. Die Fettmasse dagegen<br \/>\nkann nur langsam schrumpfen! Und so sind die Kilos noch schneller wieder<br \/>\noben, als sie m\u00fchevoll heruntergehungert wurden. Die Basis f\u00fcr eine<br \/>\nrichtige, langfristige Gewichtreduktion ist und bleibt eine gesunde<br \/>\nErn\u00e4hrungsweise und regelm\u00e4\u00dfige Bewegung!<\/p>\n<p>Wir besprechen gemeinsam Sinn und Unsinn klassischer Di\u00e4ten und wie<br \/>\nder gesunde Weg zum Wohlgewicht aussehen und umgesetzt werden<br \/>\nkann. Sie h\u00f6ren die wichtigsten Impulse f\u00fcr \u201eGesundes Abnehmen\u201c und<br \/>\nzum kulinarischen Abschluss bereiten wir gemeinsam auch ein<br \/>\n\u201eSpeedrezept\u201c zu und verkosten dieses.<\/p>\n<p>Dauer: ca. 2,5 h Kosten: 45 Euro inkl. Zutaten pro Person<br \/>\nVortragende: Di\u00e4tologin Manuela Weihs<br \/>\nOrt: Familienzentrum Leibnitz<br \/>\nAnmeldung: 0664 4526055 oder <a href=\"mailto:office@manuela-weihs.at\">office@manuela-weihs.at<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vergessen Sie alle Di\u00e4ten \u2013 Sie locken uns mit einem schnellen Gewichtsverlust. Leider handelt es sich hier meistens nur um wertvolle Muskelmasse und Wasser, welches wir verlieren. Die Fettmasse dagegen kann nur langsam schrumpfen! Und so sind die Kilos noch schneller wieder oben, als sie m\u00fchevoll heruntergehungert wurden. Die Basis f\u00fcr eine richtige, langfristige Gewichtreduktion [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","tags":[],"mec_category":[104],"class_list":["post-4075","mec-events","type-mec-events","status-publish","hentry","mec_category-gesundheit-ernaehrung"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ekiz-sued.at\/ekiz\/wp-json\/wp\/v2\/mec-events\/4075","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ekiz-sued.at\/ekiz\/wp-json\/wp\/v2\/mec-events"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ekiz-sued.at\/ekiz\/wp-json\/wp\/v2\/types\/mec-events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ekiz-sued.at\/ekiz\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ekiz-sued.at\/ekiz\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4075"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ekiz-sued.at\/ekiz\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4075"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ekiz-sued.at\/ekiz\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4075"},{"taxonomy":"mec_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ekiz-sued.at\/ekiz\/wp-json\/wp\/v2\/mec_category?post=4075"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}